Persönlichkeit
Erzähl dir eine positive Geschichte aus deiner Kindheit
Leider ist es oft so, dass wir uns an negative oder traurige Dinge erinnern und nicht so sehr an die schönen und fröhlichen Ereignisse. Deshalb erinnern wir uns diese Woche an eine positive Geschichte aus unserer Kindheit. Ich muss ehrlich gestehen, das fällt mir gar nicht so leicht – nicht, weil meine Kindheit so schlimm gewesen wäre, sondern weil ich mich an vieles nicht mehr erinnern kann. Die Aufgabe ist für mich also gar nicht so einfach. Es gibt viele Dinge, die ich weiß und die schön waren, aber ich kann gar nicht sagen, ob das meine Erinnerung ist oder ich das nur aus Erzählungen weiß.
Wie ist das bei dir? Kannst du dich gut und an viel erinnern?
Ich weiß wir haben immer schöne Geburtstage gefeiert, Weihnachten war die Familie zusammen, das war und ist immer noch sehr schön. Wir haben viele Ausflüge unternommen, waren jedes Jahr in Urlaub – das ist mir alles in Erinnerung geblieben. Probleme habe ich mit Details. Ich könnte jetzt aus dem Stehgreif keine Geschichte aus meiner Kindheit erzählen zumindest keine schöne. Ich könnte dir erzählen, als ich das und das angestellt habe und was dann passiert ist😉
Diese Geschichten weiß ich noch ganz genau und darum geht es. Wir erinnern uns oft an Dinge, die für uns eher negative Folgen hatten, die wir vielleicht nicht so toll gemacht haben, bei denen wir „Mist“ gebaut haben. Die positiven Ereignisse waren schön, bleiben aber nicht so hängen. Das wollen wir ändern.
Diese Woche erinnern wir uns an eine positive Geschichte und diese erzählst du dir oder jemand anderem, wenn du das möchtest. Du kannst sie auch aufschreiben, dann hast du immer wieder etwas das du nachlesen kannst, wenn es dir vielleicht mal nicht so gut geht oder du negative Erinnerungen hast.
Es kann passieren, dass dir nicht direkt alles im Detail einfällt, aber im Laufe der Woche fallen dir wahrscheinlich mehr Details zu diesem Ereignis ein. Diese Puzzleteile kannst du dann zusammensetzen und hast so deine eigene positive Kindheitserinnerung, die du dir immer wieder durchlesen kannst.
Ich wünsche dir viel Spaß mit diesem Wochenimpuls und denk daran: DU bist einzigartig.
Bis nächste Woche
Liebe Grüße
Andrea