ENTSPANNUNG
mach ein Fußbad, eine Gesichtsmaske, gehe zur Massage, in die Sauna
denk an DICH und entspanne
Vielleicht war das Osterwochenende etwas stressig oder turbulent für dich - dann kommt der Wochenimpuls genau richtig. Womit kannst du dich am Besten entspannen?
In der Badewanne bei einem guten Buch oder guter Musik? Vielleicht auch bei einem Spaziergang in der Natur, beim Bahnen ziehen im Schwimmbad oder beim Basteln? Ein Serienmarathon auf der Couch? Beim Malen, singen oder tanzen? Du kannst am besten entspannen beim Gitarre spielen oder beim Kochen/Backen?
Egal was es ist - nimm dir diese Woche ganz viel Zeit dafür.
Schreib gerne in die Kommentare was es bei dir ist, vielleicht kannst du andere mit deiner Idee inspirieren.
Ich wünsche dir eine entspannte Woche und denk daran: DU bist EINZIGARTIG.
Liebe Grüße
Andrea